张掖高台至都江堰旅游全攻略

本行程融合河西走廊的历史厚重与川西平原的灵秀水韵，建议安排7-9天，采用‘高铁+自驾’组合方式，兼顾效率与深度体验。

一、行程概览

• 第一阶段：张掖高台及周边（2天）
  首日游览高台大湖湾、月牙湖公园，感受湿地生态；次日包车前往张掖丹霞国家地质公园，傍晚参观张掖大佛寺。
• 第二阶段：跨省交通与成都适应（1天）
  从张掖西站乘高铁至成都东站（约6小时），入住成都市区，夜游锦里或宽窄巷子。
• 第三阶段：都江堰核心游览（2-3天）
  首日深度游览都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），参观二王庙；次日前往青城山前山道观群，体验道家文化。
• 第四阶段：返程或延伸行程（1-2天）
  可选择从成都返程，或延伸游览汶川特别旅游区、卧龙自然保护区。

二、交通指南

跨省交通：推荐高铁出行，张掖西至成都东每日有3-4班直达列车，二等座票价约500元。建议提前15天购票。
本地交通：张掖地区建议包车（每日约400元）；都江堰区域可使用地铁+城际铁路（犀浦站至都江堰站约30分钟）。

三、住宿推荐

四、必体验项目

1. 在张掖丹霞景区观赏日出日落（夏季最佳拍摄时间5:30-7:00/19:00-20:30）
2. 品尝张掖搓鱼面、炒拨拉与成都火锅、都江堰冷水鱼
3. 参加青城山清晨太极体验课程（需提前预约）
4. 夜游都江堰南桥，欣赏蓝眼泪灯光景观

五、注意事项

1. 张掖地区昼夜温差大，需准备防风外套及防晒装备
2. 都江堰景区多台阶，建议穿着防滑徒步鞋
3. 暑期为旅游高峰，建议提前7天预约都江堰景区门票
4. 尊重少数民族及道教场所礼仪规范

六、预算参考（人均）

经济型：4000-5000元（含交通、住宿、门票）
舒适型：6000-8000元（增加特色餐饮、体验项目）

这条线路将让您见证中国古代水利工程奇迹与地质奇观的完美结合，感受从苍茫西北到天府之国的文化嬗变。